3 Cara Nak Tingkatkan Energy & Vibration Dalam Kehidupan

Apa yang kita makan boleh menentukan energy & vibration kita. Apa aktiviti seharian kita juga boleh menentukan emosi & sikap kita. Selepas dah bangun awal pagi, dah bagi makanan pada spiritual & soul kita (zikir, baca AQ, solat subub awal waktu)

Antara perkara yang kita boleh buat untuk sentiasa increase kan energy & Vibration :

1) EXERCISE

Boleh buat senaman ringan (awal pagi) supaya badan sentiasa ada regangan dan energy boleh mengalir keseluruh badan. Jika xsempat nak buat senaman out door boleh mulakan dengan mengemas rumah, halaman depan rumah atau kema kereta (yang penting ada pergerakan badan supaya nak elak badan kita lesu)

2) BANYAKKAN AMBIL AIR KOSONG

Badan kita lebih ni 50% terdiri dari air, jadi nak bagi tenaga pada kene sentiasa amalkan banyak minum air kosong. Bila sebut pasal air ni Teringat kat seorang junior kat campus. Seorang best student & baik orangnya, jadi ramai yang tanya apa rahsianya

Rupanya waktu kecik-kecik dulu mak dia selalu buatkan air yasin dan bagi dia minum. Hampir setiap hari. Rupanya bila air ni kita bacakan zikir dan ayat-ayat AQ (molekul dalam air akan berubah kepada bentuk yang baik). Jadi bila kita banyak minum air yang baik automatik akan mempengruhi emosi dan energy dalam badan kita. Sebab itu paling bagus kita minum air zam-zam sebab khasiat & molekulnya yang sangat bagus untuk kesihatan badan kita 😊

3) Banyakkan mengambil makanan yang ENERGETIC NOURISHMENT (SPIRITUAL ENERGY FOR HEALTY LIFE)

Bila kita makan makanan yang sihat dan kaya dengan nutrient seluruh badan kita akan sihat & mood kita pun akan jadi sangat ok 😊. Boleh mulakan dengan mengambil superfood

Antara superfood yang kita boleh ambil ialah multivitamin. Macam saya, suka amalkan pengambilan Vitalea Shaklee sebab dalam vitalea ni kaya dengan 28 jenis nutrient dan mineral. Makna kata semua jenis vitamin ada dalam vitalea ni.

Biasanya kalau lepas ambil vitalea ni badan akan jadi ringan, bertenaga & boleh buat banyak kerja..lagi2 dalam bisnes ni banyak nak guna otak untuk berfikir. Energy & vibration pun sangat2 ok kalau cukup dengan zat dan nutrien

Kadang2 kita xsempat nak ambil sayur sayuran yang pelbagai warna kan (lagi banyak warna sayur lagi bagus) so, boleh topup dengan ambil multivitamin ni

Bila badan kita sihat, badan cegas & otak lebih cedas, nak beribadah pun lebih seronok 🤗

Boleh try amalkan 3 tips ni, anda sendiri akan rasa perbezaan energy & vibration 😊

Share tips2 bermanfaat ini & anda boleh amalkan untuk kehidupan lebih baik

Nawawi Munir
Coach Bisnes Shaklee