Vertigo- Gejala dan Ubat
Vertigo adalah rasa pusing atau berputar yang membuat anda berasa seolah-olah anda atau sekitar anda sedang bergerak atau berputar walaupun dalam keadaan diam. Ini bukan penyakit sebenar, tetapi ia adalah gejala yang berkaitan dengan masalah kesihatan tertentu. Terdapat beberapa punca yang mungkin bagi vertigo. Sangat penting untuk berhati-hati jika anda merasa pusing atau mengalami vertigo, terutamanya semasa mengendarai atau beraktiviti yang memerlukan tumpuan dan keseimbangan.
Vertigo adalah gejala yang dapat disebabkan oleh beberapa faktor yang mempengaruhi keseimbangan dalam sistem vestibular (saluran keseimbangan) dalam telinga dalam dan saraf yang terkait. Beberapa punca utama vertigo termasuk:
- Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV): Ini adalah punca yang paling umum untuk vertigo. Ia disebabkan oleh pergerakan partikel kalsium di dalam telinga dalam yang mengawal keseimbangan. Perubahan kedudukan kepala boleh memicu serangan BPPV.
- Vestibular Neuritis atau Neuritis Vestibularis: Ini adalah keradangan pada saraf vestibular dalam telinga dalam yang mengawal keseimbangan. Ia boleh berlaku secara mendadak dan disertai dengan mual dan muntah.
- Migren Vestibular: Migren yang mempengaruhi sistem vestibular dalam telinga dan otak. Gejala vertigo boleh terjadi sebagai sebahagian daripada serangan migren.
- Penyakit Meniere: Penyakit Meniere melibatkan gangguan telinga dalam yang menyebabkan peningkatan tekanan dalam telinga dalam, yang boleh mengakibatkan serangan vertigo yang hebat, pendengaran terjejas, tinnitus (denging dalam telinga), dan rasa berat di telinga.
- Vertigo Sentral: Ini adalah jenis vertigo yang disebabkan oleh masalah dalam sistem saraf pusat, seperti otak. Ini boleh berlaku akibat masalah seperti stroke atau cedera kepala.
- Pusing Postural Ortostatik (POTS): Ini adalah gangguan yang menyebabkan peningkatan denyut jantung dan pusing ketika seseorang berdiri. Vertigo boleh menjadi sebahagian daripada gejala POTS.
- Perubahan Tekanan Barometrik: Perubahan tekanan atmosfera yang tiba-tiba, seperti yang berlaku semasa penerbangan atau penyelaman, boleh menyebabkan vertigo pada beberapa individu.
- Kegagalan Aliran Darah ke Otak: Gangguan sirkulasi darah ke otak, terutama apabila berlaku secara tiba-tiba, boleh menyebabkan vertigo.
- Kemurungan dan Kecemasan: Gangguan mood seperti kemurungan dan kecemasan boleh mengakibatkan gejala vertigo pada beberapa individu.
- Kemurungan dan Kecemasan: Gangguan mood seperti kemurungan dan kecemasan boleh menyebabkan gejala vertigo pada beberapa individu.
Individu yang mengalami vertigo mungkin perlu mematuhi beberapa pantang larang dan panduan untuk mengelakkan situasi yang boleh memperburuk gejala mereka. Berikut adalah beberapa pantang larang yang mungkin perlu diambil kira:
- Hindari Perubahan Posisi Mendadak: Hindari perubahan posisi kepala yang mendadak, seperti menundukkan kepala dengan cepat atau berbaring dengan cepat. Ini boleh memicu serangan vertigo pada sesetengah individu, terutamanya jika mereka mengalami BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo).
- Hindari Pendedahan kepada Pemicu: Jika anda tahu bahawa terdapat pemicu tertentu yang memicu vertigo, cuba mengelakkan pendedahan kepada pemicu tersebut. Contohnya, jika perubahan tekanan udara semasa penerbangan menyebabkan vertigo, anda mungkin ingin mengelakkan penerbangan atau mengambil langkah-langkah tambahan seperti makan penawar sakit telinga.
- Berhati-hati Semasa Aktiviti Fizikal: Semasa melakukan aktiviti fizikal atau olahraga, berhati-hati untuk mengelakkan perubahan posisi yang cepat dan intens. Pastikan anda sentiasa menjaga keseimbangan.
- Kurangkan Pengambilan Garam: Orang yang mengalami penyakit Meniere boleh mendapat faedah daripada mengurangkan pengambilan garam. Garam boleh menyebabkan peningkatan retensi air dan tekanan dalam telinga dalam.
- Makan dengan Sederhana: Terlalu banyak makanan yang pedas, berlemak, atau bersabda boleh memicu vertigo pada sesetengah individu. Makan makanan seimbang dan elakkan makanan yang memicu gejala anda.
- Berhenti Merokok dan Hindari Asap Rokok: Asap rokok dan pendedahan kepada asap rokok pasif boleh memburukkan gejala vertigo. Oleh itu, adalah penting untuk berhenti merokok dan menghindari asap rokok.
- Pantau Pencemaran Udara: Hindari kawasan dengan pencemaran udara yang tinggi atau bau-bauan yang tajam, kerana ini boleh memburukkan gejala vertigo.
- Kurangkan Penggunaan Alkohol: Pengambilan alkohol yang berlebihan boleh memburukkan gejala vertigo. Kurangkan atau elakkan alkohol jika ia mempengaruhi anda.
Sesetengah vitamin dan mineral yang mungkin berguna dalam pengurusan vertigo dan sebagai ubat termasuk:
- Vitamin B6 (Piridoksin): Vitamin B6 telah dikaitkan dengan pengurangan gejala vertigo, terutamanya dalam kes vertigo yang disebabkan oleh penyakit Meniere.
- Vitamin D: Kekurangan vitamin D boleh berkaitan dengan masalah pendengaran dan gangguan keseimbangan, jadi pengambilan vitamin D yang mencukupi mungkin membantu dalam kes tertentu.
- Magnesium: Magnesium telah dikaitkan dengan pengurangan gejala vertigo, terutamanya dalam kes vertigo yang disebabkan oleh penyakit Meniere.
- Vivix dan Omega Guard: Ia bertindak sebagai antioksidan dan anti radang untuk sihtakan semula sel dan otot di telinga untuk boleh berfungsi seperti biasa kerana keabanyakkan orang yang alami Vertigo disebabkan keradangan di telinga dan VIVIX & OMEGA boleh bantu selesaikan penyakit ini seawal 2 minggu insyAllah
kandungan-vivix-penawar-dan-merawat-Vertigo-tanpa-bedah
set-saraf-shaklee-bcomplex-omega-dan-ostematrix
JIka berminat nak dapatkan #ubatvertigo dan pulih cepat Whatsapp Segera 011-57711314 (Klik nombor ini untuk wasap) . Anda boleh tahu lebih lanjut berkenaan banyak pilihan VItamin dan Multivitamin untuk kesihatan anda (nak tahu lebih details berkenaan vitamin dan income CEPAT klik sini). Menarik sangat kan apa lagi cepat hubungi Najat ya 🙂
Jemput follow chanel Najat untuk lebih banyak tips motivasi sebagai hambaNya di;
Recent Comments